A partir du 12 Novembre, tous les samedis de 11h30 à 12h30 cours de self-défense, se pratique en simple tenue de sport.
Notre professeur Marc Alunno est formateur pour le comité et la Ligue de judo et expert en self-défense. Il est également ceinture noire de karaté et de ju-jitsu brésilien, où il est aussi champion d’Europe.