L’actualité du Club

Circuit training avec trois niveaux de difficulté pour les différents élèves du club mais aussi tout les parents d'élèves  VIDEO DES EXERCICES  

30 secondes par exercice on fait le circuit 5 fois avec 1 minute de récupération à la fin du circuit Selon la difficulté, on augmente la vitesse et on augmente le temps, mais pas au détriment de la qualité du mouvement. [video width="640" height="368"...

Présidence Générale, Francis TRESSE                                                                    Le 10/11/2020,  Chers samistes, chers adhérents,  Depuis la création du Club, de notre Club en 1972, nous connaissons une situation inédite  – contexte sanitaire...

LE JUDO AUSSI EST UNE ECOLE !!!   Tout d'abord je tiens à remercier les services des sports de Mérignac, en effet, alors que normalement nos enfants de l'école de judo ne peuvent pas pratiquer pendant les vacances scolaires, le service à bien voulu déroger à la...

Samedi 17 octobre dans un contexte difficile le championnat d'aquitaine minimes qualificatif pour les championnats de France à eut lieu à Lormont. il faut retenir que les clubs girondins au contraite des autres n'avaient pas d'entrainements spécifiques en raison des...

La préfète de la Gironde, Fabienne Buccio a annoncé aujourd’hui les nouvelles mesures applicables en Gironde pour lutter contre la circulation du virus COVID-19.  Les mesures applicables dès le 10 octobre 2020 et pour une nouvelle durée de 15 jours notamment dans les...

Le dojo est fermé sur arrêté préfectoral à partir du 26 septembre, cependant une évolution par décret ministériel doit permettre aux moins de 18 ans de pouvoir continuer la pratique en se conformant aux consignes sanitaires mises en places par la FFJDA, nous attendons...

La reprise des cours du mois d’août pour ceux qui sont inscrits cette saison est bien entendu possible instantanément puisque leur licence cours jusqu’à fin août 2020, nos horaires pour le début restent les cours du lundi, mardi, mercredi et jeudi dans un premier...